नई दिल्ली। वर्तमान दिनचर्या में घंटों कुर्सी पर बैठने की आदत और खराब शारीरिक मुद्रा हमारी रीढ़ की हड्डी और श्वास तंत्र पर गहरा नकारात्मक असर डालती है। इस समस्याओं से छुटकारा पाने में मत्स्यासन मददगार साबित हो सकता है। यह आसन छाती को खोलकर फेफड़ों की...

स्वरूप- मां कात्यायनी का रंग स्वर्ण के समान चमकीला है और इनका वाहन सिंह (शेर) है। इनकी चार भुजाएं हैं ऊपर के दाएं हाथ में अभय मुद्रा, नीचे के दाएं हाथ में वर मुद्रा, ऊपर के बाएं हाथ में तलवार और नीचे के बाएं हाथ में कमल...

मुंबई । छोटे परदे का मशहूर रियलिटी शो ‘बिग बॉस 20’ में प्रतियोगियों के बीच विवाद लगातार बढ़ते दिखाई दे रहे हैं। नॉमिनेशन से जुड़े अपमान वाले कार्य के दौरान शुरू हुई बहस ने घर का माहौल तनावपूर्ण कर दिया। शो के नए प्रोमो में कई प्रतिभागियों के...

मास्को। रूस के कामचटका प्रायद्वीप क्षेत्र में शुक्रवार को भूकंप के तेज झटके लगे। यूरोपीय-भूमध्यसागरीय भूकंप विज्ञान केंद्र और भारत के राष्ट्रीय भूकंप विज्ञान केंद्र के मुताबिक भूकंप की तीव्रता रिक्टर स्केल पर 7.0 मापी गई है। वहीं अमेरिका के राष्ट्रीय महासागरीय और वायुमंडलीय प्रशासन ने स्पष्ट...

नई दिल्ली। दिल्ली में संसद मार्ग पुलिस स्टेशन के बाहर धरना-प्रदर्शन कर रहे कांग्रेस के युवा नेताओं और कार्यकर्ताओं पर दिल्ली पुलिस ने कार्रवाई की। पुलिस ने एनएसयूआई के राष्ट्रीय अध्यक्ष विनोद जाखड़, इंडियन यूथ कांग्रेस के राष्ट्रीय अध्यक्ष उदय भानु चिब और कांग्रेस सेवा दल से...

नई दिल्ली । आमतौर पर घरों की बालकनी, छत या खिड़कियों पर जमा रहने वाली कबूतरों की बीट और पंखों से निकलने वाले कण बच्चों के फेफडों के लिए समस्या बन सकते है। इसीलिए बच्चों को धूल, फफूंदी और अन्य जैविक कणों के संपर्क से बचाना जरूरी...

नई दिल्ली। अमेरिकी गायिका मैरी मिलबेन और कॉकरोच जनता पार्टी के संस्थापक अभिजीत दीपके के बीच एक्स पर तीखी बहस हुई। मिलबेन ने दावा किया कि सीजेपी को भारत में प्रदर्शन करने के लिए अमेरिकी फंडिग मिल रही है। उन्होंने भारतीय युवाओं से इन ताकतों के खिलाफ...

नई दिल्ली। ऑपरेशन सिंदूर के बाद भारतीय सेना ड्रोन से निगरानी के साथ हमला करने और दुश्मन के ड्रोन को नष्ट करने की क्षमता बढ़ा रही है। जुलाई से सितंबर के बीच जारी खरीद प्रस्तावों से पता चलता है कि सेना ड्रोन युद्ध से जुड़ी व्यवस्था मजबूत...

आज के दौर में जब देश भर में अवसाद के मामले तेज़ी से बढ़ रहे हैं, और तो और 22 से 25 वर्ष के युवा भी इसकी चपेट में आ रहे हैं, ऐसे में समाज को सकारात्मक दिशा देने वाले प्रेरक वक्ताओं (मोटिवेशनल स्पीकर्स) की मांग लगातार...

मेरठ के बहुचर्चित नीला ड्रम कांड में सौरभ राजपूत की कातिल उसकी पत्नी मुस्कान रस्तोगी और उसके प्रेमी साहिल शुक्ला को फांसी की सजा सुनाई गई है। पतिहंता महिला को पहली बार देश में फांसी की सजा सुनाई गई है। मुस्कान और साहिल ने सौरभ के पांच...