ज्यादा टीवी देखना बच्चों के लिए खतरनाक
अगर आप का बच्चा दो घंटे से अधिक टीवी देखता है तो अब आपको चौकस होने की सख्त जरूरत है क्योंकि बच्चे की टीवी देखने की आदत उसकी सेहत और वजन दोनों को खराब कर सकती है। उस पर चर्बी चढ़ सकती है और मांसपेशियां कमजोर हो सकती है। मांट्रियल विश्वविद्यालय और जस्टिन मदर एंड चाइल्ड हास्पिटल के एक संयुक्त अध्ययन के मुताबिक बच्चे की दो घंटे से अधिक टी वी देखने की आदत उसकी सेहत के लिए खतरनाक साबित हो सकती है। विशेषज्ञों के अनुसार दो से चार वर्ष के बच्चे में कई घंटे टीवी देखने से उसे मोटापे की शिकायत हो सकती है और उसकी मांसपेशियां कमजोर पघ् सकती हैं जो भविष्य में उसकी सेहत को गंभीर खतरा पहुंचा सकती है। शोधकर्ता का कहना है कि हम बच्चों के स्कूल जाना शुरू करने से पहले टीवी देखने और चार वर्ष तक के बच्चों में टीवी देखने की आदत के बारे में पहले से जानते हैं लेकिन यह अपने आप में पहला शोध है जिसमें टीवी देखने और बच्चों में मोटापे को लेकर विस्तार से अध्ययन किया गया है। पगानी ने कहा कि हमने अपने शोध में बच्चों के माता-पिता को उनकी टीवी देखने की आदत के बारे में जानकारी एकत्र की। इसके बाद विशेषज्ञों ने बच्चों की कमर का माप लिया तथा उनपर ऊंची कूद परिक्षण किया गया ताकि उनकी मांसपेशियों की मजबूती के बारे में पता लगाया जा सके। उन्होंने कहा कि हमने अपने शोध में पाया कि अधिक टीवी देखने वाले बच्चों में न केवल खेलकूद के प्रति रूचि में भी कमी आई है बल्कि ज्यादा लंबी छलांग नहीं लगा पाए। शोधकर्ता फ्ट्जिपैटरिक ने कहा कि बच्चों में खेल के प्रति रूचि बचपन से ही पैदा होती है, यह समय बच्चों में एथलीट आदि के विकास के लिए महत्वपूर्ण होता है। बचपन में यदि खेलकूद में रुचि अधिक होगी तो भविष्य में खेल में हिस्सा लेने की रुचि भी बढेगी। विश्वविद्यालय ने बताया कि 2.5 से 4.5 वर्ष के बच्चों की टीवी देखने की आदत के बारे में उनके माता-पिता ने जानकारी दी। इस शोध में यह भी चौकाने वाली जानकारी मिली की ढाई से साढ़े चार वर्ष तक के बच्चों औसतन सप्ताह में 8.8 घंटे टीवी देखते हैं जबकि अगले दो वर्षों में इसके 14.8 घंटे तक पहुंचने की उम्मीद है। ऐसे में इस शोध में भाग लेने वाले करीब 15 प्रतिशत बच्चे ऐसे थे जो सप्ताह में 18 घंटे तक टीवी देखते हैं। क्यूबेक लांगिटय़ूडनल स्टडी ऑफ चाइल्ड डेवलपमेंट डाटाबेस के इस शोध में 1314 बच्चों ने अपने माता पिता के साथ हिस्सा लिया था।
